Sobre mí...
Soy Andrea, estudiante del último ciclo de Dietética y Nutrición en Ilerna (España), especializada en recomposición corporal y alimentación equilibrada sostenible.
Acompaño a hombres y mujeres a mejorar su alimentación, su composición corporal y su relación con la comida, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
Mi enfoque se basa en la educación nutricional práctica, la constancia y la construcción de hábitos sostenibles en el tiempo, adaptados a la vida real.
Trabajo con planes de acompañamiento por meses, pensados para personas que buscan resultados reales y están comprometidas con su proceso.
Certificaciones: Andrea Arroyo Ody
Personal Trainer certificada por la IFBB
Nutrición deportiva y Coaching EADSL
Health and Nutrition, Stanford University
Health Coach by Doane University
Coach en Nutrición - Ilerna, España
Dietética y Nutrición - Ilerna, España
¿Cómo te puedo ayudar?
A través de planes de asesoría nutricional por meses, enfocados en mejorar hábitos, composición corporal y bienestar general, con acompañamiento real y sin dietas extremas.